Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 64,92g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 173,89g.
Frühstück: Сметана, Оладьи. Mittagessen: Клубника, Бахетле Пельмени из Курицы и Филе Индейки, Оладьи. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Еврейский Салат, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Зефир. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Танюсяts's Gewichtsverlauf
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