Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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95,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 42,96g | Kohlh: 93,52g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Bakery Fresh Goodness French Bread, Potato French Fries, Fried Battered Fish, Great Value Green Olives with Pimento, Celery, Shrimp, Bloody Mary. Abendessen: Pizza with Meat and Vegetables. mehr...
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2883 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 25 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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BigBird000's Gewichtsverlauf
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