|
Ещё бы день простоять и ночь продержаться. 21 день. и 21 ночь.
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2252 kcal
|
Fett: 92,74g | Eiw: 111,99g | Kohlh: 240,79g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь, Сухие Цельные Семена Кунжута, Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Soba Гречневая Лапша. Abendessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Магнит Банан, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Чистая Крупа Геркулес, Лента Авокадо, Кокосовое Масло, Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Сельдь. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|