Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
87,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 79,51g | Eiw: 118,00g | Kohlh: 204,57g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Омлет с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Гречка. Mittagessen: Liebendorf Сыр Маасдам, Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Акконд Картошка, Нектарин, Куриная Грудка Отварная, Чай с Молоком, Яйцо Куриное, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Чай с Молоком, Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир 4%, Творог 5%, Голден Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FEA2018's Gewichtsverlauf
|