|
Что мы имеем?;)
Неделя без тренировок - вес плюс килограмм.))
Летим дальше.))
|
52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 97,10g | Eiw: 95,56g | Kohlh: 176,51g.
Frühstück: Яичница с Помидорами, Хлеб с Отрубями, La Pina Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вермишель, Свиной Бульон, Свиные Ушки, Хлеб с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Льняные Семена, Творог 5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
24 Jun 19 vom Mitglied: holameta
|
Холли, скорее всего. У нас жара - 40 в тени..
24 Jun 19 vom Mitglied: Wera Malik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wera Malik's Gewichtsverlauf
|