Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
86,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 54,62g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 163,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Картофельное Пюре, Индейка Тушеная, Prime Star Витаминный Салат. Abendessen: Полезные Продукты Сырники, Prime Star Сандвич "Чикен Цезарь". Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Matti Мюсли Ягодные, Активия Бифидойогурт Натуральный . mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lena_Fuga's Gewichtsverlauf
|