Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 73,73g | Eiw: 103,69g | Kohlh: 152,66g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Тыква, Увелка Крупа Перловая, Акконд Рулада Сливки. Mittagessen: Табрис Салат Лагуна , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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on.zvereva's Gewichtsverlauf
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