Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
62,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 81,71g | Eiw: 124,03g | Kohlh: 217,29g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Куриное филе жареное, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молком Молоко 3.2%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Абрикос. Mittagessen: Куриное филе жареное, Ряба Майонез Провансаль, Лимак Батон Кефирный, Щи с окорочком, Фруто Няня Нектар Морковный с Мякотью, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные. Abendessen: Творог 18%, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Куриное филе жареное, Сахар, Абрикос, Swiss Original Горький Шоколад с Кайенским Перцем. Snacks/Sonstiges: Мёд, Миша Нектар Морковь с Мякотью. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_am_sascha's Gewichtsverlauf
|