Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 112,99g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 125,93g.
Frühstück: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Творог 5%, Мёд, Золотой Век Халва Арахисовая, Ronik Финик Свежий. Mittagessen: Винницкая Горчица, Сыр, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Premialle Сыр Фета, Кукуруза Вареная, Арахисовая Паста, Арахис. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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