Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 46,19g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 102,77g.
Frühstück: Orion Чокопай, МКС Сыр Ташлянский, Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло, Гречневая Каша. Mittagessen: Перекресток Кабачок, Куриные Котлеты на Пару, Мультизерновой Хлеб, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Olga_Suvorova's Gewichtsverlauf
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