Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
95,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 64,84g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 126,76g.
Frühstück: Carrefour Griekse Yoghurt, Canderel Vanilla. Mittagessen: Haust Stokbrood , Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Maredsous Light Smeuïg, Gerookte Zalm. Abendessen: Ajuin, Galaxi Kruidenboter, Delhaize Stokbrood, Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden). Snacks/Sonstiges: Pavesi Pavesini, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emma_84's Gewichtsverlauf
|