Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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80,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 74,07g | Eiw: 125,49g | Kohlh: 195,83g.
Frühstück: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Mittagessen: Banana, Quaker Large Flake Oats, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Abendessen: Kühne Prepared Red Cabbage, Banana, Quaker Large Flake Oats, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed). mehr...
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Zunahme von 8,9 kg pro Woche
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PhatPhrog's Gewichtsverlauf
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