Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 62,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 108,37g.
Frühstück: Блины Гречневые, Клубника, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Mittagessen: Морковь, Булгур (Вареный), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Соленые Огурцы с Укропом, Кальмар Сушеный, Пиво. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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31oksana's Gewichtsverlauf
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