Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 163,69g.
Frühstück: Pepaya, ABC Saus Sambal, Saus Barbekyu, Selada, Telur Dadar. Abendessen: Indomie Mi Goreng Aceh, Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Ijo Uleg, Rendang, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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erniehery's Gewichtsverlauf
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