-0.6
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71,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 40,10g | Eiw: 31,14g | Kohlh: 123,30g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Пирожок с Картошкой. Mittagessen: Idilika Кисломолочный Продукт Творожный «Груша-Банан-Овсянка». Abendessen: Рыбная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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2052 kcal
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Bewegung:
Wandern - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_alex_nata's Gewichtsverlauf
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