Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 135,24g | Kohlh: 95,16g.
Mittagessen: LeBon Peito de Frango Empanado, Omelete ou Ovos Mexidos, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Abendessen: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Quaker Farelo de Aveia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Desnatado, Toddy Achocolatado. mehr...
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konstantes Gewicht
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amandalandi's Gewichtsverlauf
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