#мамадвойни's Notizen, 25 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
78,5 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2019:
1440 kcal Fett: 81,73g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 120,70g.   Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Snickers Сникерс, Сыр Гауда,  Овсяноблин. Mittagessen: Магнит Апельсин, Халва, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Курская Птицефабрика Сосиски Минутка,  Овсяноблин, Сыр Гауда, Курская Птицефабрика Сосиски Минутка. Snacks/Sonstiges: Ясо Тофу Натуральный, Магнит Персик. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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#мамадвойни's Gewichtsverlauf


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