Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 101,65g | Kohlh: 132,04g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Фруктовый Рай Курага, Хек Отварной, Мистраль Рис Басмати Отварной. Abendessen: Myprotein BCAA, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Банан. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Черешня. mehr...
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konstantes Gewicht
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kat532snob's Gewichtsverlauf
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