Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 67,52g | Eiw: 40,42g | Kohlh: 101,73g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Кофе с Молоком. Mittagessen: Колбаса Домашняя, Картофельное Пюре, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Белая Береза Пломбир Крем-Брюле. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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