Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
58,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 91,47g | Eiw: 95,18g | Kohlh: 177,17g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Parmalat Сливки 35%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Parmalat Сливки 35%, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Карусель Хлеб Сергеевский, Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками, Суп куриный с помидорами. Abendessen: Ирга, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Черная Смородина, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|