Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
85,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
884 kcal
|
Fett: 49,68g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 53,66g.
Frühstück: Goudkuipje Smeerkaas, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Mittagessen: Johma Pittige Kip Samba Salade, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Jumbo Runder Rookvlees, Desembrood. Abendessen: Huzarensalade, Calvé Knoflooksaus, Kip Worst, AH BBQ Shaslick. Snacks/Sonstiges: Kips' Mini Kipspiesjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Optimel Drinkyoghurt Limoen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|