kulikova.anna1990's Notizen, 25 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
69,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2019:
1596 kcal Fett: 77,24g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 161,80g.   Frühstück: Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Mittagessen: Банан, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой. Abendessen: Огурец, Перекресток Лапша Гречневая с Овощами. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. mehr...
Zunahme von 12,6 kg pro Woche



     
 

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