Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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101,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 275,30g | Kohlh: 71,18g.
Frühstück: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сырники, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Dr. Hoffman Протеин Top Whey, Куриное Филе, Dr. Hoffman Протеин Top Whey. Abendessen: Миндаль, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Александр678's Gewichtsverlauf
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