Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 90,13g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 119,11g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Шоколадница Раф Кофе. Mittagessen: Куриный суп с вермишелью. Abendessen: Mirel Торт Прага. Snacks/Sonstiges: Сельдь Соленая, Santo Stefano Шампанское, Котлета Домашняя, Хохланд Сыр Фетакса. mehr...
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2481 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 1 Minute, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Evildoer's Gewichtsverlauf
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