Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2746 kcal
|
Fett: 108,67g | Eiw: 173,00g | Kohlh: 254,52g.
Frühstück: President Сыр Бри, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Mittagessen: Бананы, Хлебопек Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. Abendessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Sonstiges: Dolce Granto Сыр Пармезан, Horeca Select Прошутто Крудо, President Сыр Бри, Вино Красное Сухое, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Пикник Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бананы. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arab_Voisov's Gewichtsverlauf
|