Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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69 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 39,26g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 108,98g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Пятый Сезон Овощи по-Деревенски, Пшеничная Каша, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Теремок Морс Клюквенный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Пончик Ириша's Gewichtsverlauf
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