Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 157,95g.
Frühstück: Caffè Espresso, Conad Piacersi Latte Scremato, Crownfield Crunchy Muesli. Mittagessen: Lidl Crispy Cubes, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Milbona Formaggio Fresco Light, Mulino Bianco Piadelle Integrali. Abendessen: Aptonia Cereal Bars Red Berries & Milk Chocolate , Mulino Bianco Pan Carrè, Simmenthal Spuntì Al Tonno, Simmenthal Spuntì al Tonno. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Nastrecce Pancioccolato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Carmen763's Gewichtsverlauf
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