Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
|
68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 34,82g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 113,56g.
Frühstück: Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Яйцо (Целое). Mittagessen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Дыня, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Narnari Вино Киндзмараули, Canti Вино Красное Сухое, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
°Niradjana♡'s Gewichtsverlauf
|