Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
85 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 30 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2019:
1480 kcal Fett: 61,99g | Eiw: 119,86g | Kohlh: 103,44g.   Mittagessen: Greenfields Fresh Milk, Fiesta Spicy Wing, Kue Keju, Batagor. Abendessen: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nissin Sagu Keju (30g). mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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