Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 107,14g | Kohlh: 129,23g.
Frühstück: Ашан Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Альбатрос Печень и Икра Трески. Mittagessen: Капустный с майонезом, Ашан Ветчина Куриная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Капустный с майонезом, Бедра куриные, запечённые с сыром. Snacks/Sonstiges: Ашан Плюшка Московская, Груша, Перекресток Персик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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