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74,2
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74,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 105,48g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 103,24g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Mittagessen: Мёд, Морбье, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай. Abendessen: Ратибор Варенье Вишневое, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир. mehr...
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1924 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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