Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 57,89g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 145,53g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Яичница с Помидорами, Активия Йогурт Натуральный. Mittagessen: Стейк из Свинины или Котлета, Макароны Отварные. Abendessen: МарС Сникерс Криспер , Бон Пари Дракула, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Дракула. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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amelliy's Gewichtsverlauf
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