Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 90,45g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 88,53g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Велком Колбаса Кальяри. Mittagessen: Лента Говядина Стейк Антрекот, Лента Перец Фаршированный Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Грудка Куриная Гриль, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле Малина-Морошка. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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