Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
|
47,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2506 kcal
|
Fett: 96,11g | Eiw: 98,40g | Kohlh: 237,84g.
Frühstück: Poilâne Pain aux Noix, Pâturages Beurre Tendre Demi-Sel, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Concombre (Pelé), Carottes, Sauté de Boeuf, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Abricots. Abendessen: Amora Sauce Samouraï, Merguez, La Boulangère Pain Kebab, Burrata, Brochette de Poulet, Gyoza. Snacks/Sonstiges: Whisky Coca, Mojito, Oreo Double. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Petitchatcuit's Gewichtsverlauf
|