Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 15,51g | Eiw: 42,44g | Kohlh: 107,10g.
Frühstück: Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Chiron Hanföl, Weißer Reis (Langkorn), Blumenkohl, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Mittagessen: Tomaten, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Vollkornnudeln, Makrele Geräuchert. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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