Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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123,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 114,08g | Eiw: 119,81g | Kohlh: 15,25g.
Frühstück: Сыр Домашний, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Оливковое Масло, Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Куриные Грудки (Жареные), Чабан Сметана 40%, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Вода из под Крана, Лимон, Брюкке Сливки 25%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Almirra's Gewichtsverlauf
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