Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 64,35g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 92,57g.
Frühstück: Bombbar Батончик Мюсли Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Mittagessen: Гурман Лапша Wok Гречневая с Курицей. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Морковные Палочки, Хлебозавод 1 Треугольник с Сыром. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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