Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 97,95g | Kohlh: 114,09g.
Frühstück: Спартак Вафли Белорусские со Сгущенкой, Delicados Тортилья Пшеничная, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Banana. Mittagessen: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Dijo Тортилья Пшеничная, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Табрис Табуле с Булгуром. Abendessen: Sealect Тунец в Собственном Соку . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Afabiana's Gewichtsverlauf
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