Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 5,59g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 88,31g.
Frühstück: Iogurte, Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Clara de Ovo Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. mehr...
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2264 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Carla Tatagiba's Gewichtsverlauf
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