Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2951 kcal
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Fett: 87,71g | Eiw: 134,97g | Kohlh: 397,72g.
Frühstück: Aceite de Girasol, Huevo, Julio Valero Arroz Cocido, Fit Graan Cereal Expandido a Base de Avena con Canela, Alqueria Crema de Leche, Papaya, Banano, Alqueria Leche Entera. Mittagessen: Julio Valero Arroz Cocido, Julio Valero Papa (Cruda), Cebollas, Tomates, Julio Valero Carne de Tercera 3Ra. Abendessen: Colanta Queso Campesino, Julio Valero Arroz Cocido, Alqueria Leche Entera, JULIO VALERO Avena, Huevo. Snacks/Sonstiges: Ramo Achiras, Manzana Verde, Panela. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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P.A.V.A.'s Gewichtsverlauf
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