Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
|
68,2 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 83,42g | Eiw: 165,05g | Kohlh: 190,42g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Плавыч Маскарпоне, Окей Ржаной Батард, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Натбаттер Арахисовая Паста, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Перец. Abendessen: Умалат Сыр Сулугуни, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Хлебцы Фитнес, Джем клубничный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|