Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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70 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 108,95g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Jacobs Кофе Velour, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Акашево Буженинка по-Домашнему. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Акашево Буженинка по-Домашнему, Астория Соус Сырный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Sonstiges: Клубника, Творог 9%, Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anna Koroleva87's Gewichtsverlauf
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