Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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50,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 123,00g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Верес Горошек Зеленый. Mittagessen: Orbit Жвачка Bubblemint, Село Зеленое Молоко 3,2% . Abendessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Верес Горошек Зеленый, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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