Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
|
56,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 125,27g | Eiw: 103,42g | Kohlh: 49,91g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Окей Слива Круглая Синяя. Mittagessen: Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Арахисовое печенье, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе Эспрессо, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Йогурт Греческий 4%, Зеленый Чай, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, ВкусВилл Ветчина Куриная, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Зеленый Чай. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina's Gewichtsverlauf
|