Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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102,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 115,39g | Kohlh: 132,81g.
Frühstück: Клубника, Обычные Блины, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Киприно Сыр Витязь 50%, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Хлебница Фитнес Гречишный, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Нектарин, Зеленое Яблоко, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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karisa9's Gewichtsverlauf
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