feya_trah's Notizen, 28 Jun 19

думала, что будет хуже 😀
55,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2019:
1336 kcal Fett: 60,12g | Eiw: 40,02g | Kohlh: 162,25g.   Frühstück: Сухие Сливки, Рафинад, Jardin Кофе Молотый, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Mittagessen: Котлета Куриная, Капуста Жареная, Слобода Майонез, Салат из Свеклы с Чесноком. Abendessen: Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Капучино Ди Торино, Яшкино Мини-Рулет Клубничный. mehr...
2677 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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