Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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100,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 77,58g | Eiw: 103,86g | Kohlh: 141,40g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Морковный Пирог, Салат из Крабовых Палочек, Мегамарт Картофель Печеный, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Окрошка. Abendessen: Перекресток Стейк из Семги, Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Абрикосы, Nestle Йогурт по-Гречески с Мёдом и Орехами. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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