Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
|
70,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
880 kcal
|
Fett: 84,78g | Eiw: 16,00g | Kohlh: 18,06g.
Frühstück: Tereyağı, Hindistan Cevizi Yağı, Espresso Kahve. Mittagessen: Eti Tutku. Abendessen: Tereyağı, Çırpılmış Yumurta, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
philosophical's Gewichtsverlauf
|