Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 21,86g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 190,50g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Рагу, Куриная Грудка Отварная, Магнит Минтай на Пару, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sva.kalina's Gewichtsverlauf
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