Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2013
|
107,6 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 37,07g | Eiw: 32,74g | Kohlh: 163,03g.
Frühstück: Chicken Soup, Oranges. Mittagessen: Cilantro, Oranges, Red Onions, Lettuce, Multi-Grain Sandwich Slims, Avocados. Abendessen: Apples, Garbanzo Beans, Kasha. mehr...
|
|
3596 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Dehnen (Yoga) - 25 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kittysuth's Gewichtsverlauf
|